【大纲】(大吉岭茶适合什么人)

　
一、大吉岭茶适合人群的特点
二、适合人群的说明

三、推荐搭配茶饮

四、结论

【正文】

一、大吉岭茶适合人群的特点

大吉岭茶多为乌龙茶，其茶性平和，适合体质偏热、胃火旺盛、困乏无力的人群饮用。此外，大吉岭茶含有大量茶多酚及维生素，适宜办公室人群，饮用可起

到缓解视觉疲劳，生津解渴的作用；另外精神欠佳人群饮用可以提神醒脑、促进新陈代谢。

二、适合人群的说明

1.各种“上火”的人

在干燥季节里，尤其是秋天，泡上一两壶乌龙茶慢慢啜饮，可以起到很好的润燥效果。容易上火的人经常喝乌龙茶，也能起到去火的作用。

2.老人

乌龙茶茶性平，比较温和，有抗癌、抗血栓的作用，同时功夫茶的冲泡方式又非常适合有闲有乐的老年人，所以乌龙茶又称为长寿茶。它是老年人养生养心的首选茶饮。

3.办公人群

公司白领，一般久坐办公室，容易造成皮肤干燥、视觉疲劳、困顿不堪的现象，饮用大吉岭茶可以起到缓解干燥，补充水分，提神醒脑的作用。

三、推荐搭配茶饮

1.乌龙茶 柠檬

将柠檬切成薄片，放入泡好的乌龙茶中，既可以调整茶饮的口感，又可以增加茶的保健效果，有助于消化、降火、缓解疲劳等作用。

2.乌龙茶 蜂蜜

将适量蜂蜜加入泡好的乌龙茶中，既可以增加茶的甜度，又可以增加茶的保健效果，有助于缓解疲劳、滋润肠胃等作用。

3.乌龙茶 柠檬 蜂蜜

将柠檬切成薄片，加入泡好的乌龙茶中，再加入适量蜂蜜，既可以调整茶饮的口感，又可以增加茶的保健效果，有助于消化、降火、缓解疲劳等作用。

四、结论

大吉岭茶适合各种人群饮用，尤其是那些容易上火、精神欠佳、办公人群和老年人等群体。不同的搭配方式可以根据个人口味进行选择，但要注意适量饮用，以免过量饮用导致不良反应。